差不多寶寶粥－ 洋蔥雞肉粥，七倍粥
如你家寶寶已經六個多月大，可以試試看下一個階段
如在這之前還沒嘗試副食品的媽媽們！
請先從第一階段開始練習吃！！點擊連結（十倍米粥篇）
這次介紹七倍粥如何烹煮，簡簡單單食材，電鍋就能完成
第二階段副食品（七到九個月）可以加２種以上的食材，包含肉、魚！
YouTube １分鐘快速教學－ 一根毛Mao's life
一、準備食材
馬鈴薯+胡蘿蔔+洋蔥+雞胸肉 共約250g
米 量米杯刻度2
水 米的七倍
二、食材處理
全部食材切丁、切薄
三、洗米煮飯
米的份量，我使用量米杯上的刻度計算，米的份量為刻度２
洗米後加過濾水，水為米的七倍！使用同一個量米杯去計算水量哦！
最後把切好的食材丟進鍋內，依序放雞丁、胡蘿蔔、馬鈴薯，最後洋蔥丁
電鍋的外鍋加１杯水即可
電鍋煮好，再悶10分鐘~
四、稀飯打成泥
煮好的稀飯放進果汁機打成泥狀
準備矽膠分裝盒，稀飯的份量大概是８顆冰塊，我只有６塊的大小
剩餘多出來的稀飯，我會直接到進小碗，放涼後直接餵小孩
五、完成，收工
目前寶寶六個多月大，稀飯的量可以增加，約三顆冰塊大小的分量加熱
（隔水加熱，或微波）吃完飯，給寶寶喝點水哦！
吃完後一小時再喝一點奶，如原本喝180cc，有吃副食品則喝90cc的奶
當然還是看寶寶食慾，目前歐文寶一天吃兩餐副食品
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