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差不多簡單料理-味噌涼拌秋葵
差不多簡單料理-味噌涼拌秋葵,清爽涼拌
又到了盛產秋葵的季節,買幾包放冰箱保存
隨時要吃就燙一燙,淋上醬油膏、香油即可
做法非常簡單且快速!這次修改調味醬,使用味噌來涼拌秋葵~
沒想到意外的很搭!

    一、準備食材


 
差不多簡單料理-味噌涼拌秋葵,清爽涼拌
 

       秋葵      200 g

       蒜頭      三瓣

       辣椒      一條

       醬油      兩大湯匙

       香油      些許

       味噌      35 g

 

    二、川燙冰鎮


 

差不多簡單料理-味噌涼拌秋葵,清爽涼拌
 
洗秋葵時,用些許鹽巴用手搓一搓表面絨毛,或是使用刷子刷一刷表面
不過......本人比較懶惰,就只是用清水沖洗,大概搓一搓而已,沒有使用鹽巴👀
接著準備一鍋沸水川燙秋葵,整根丟下去燙即可
約2~3分鐘取出,放入冰水冰鎮
依據個人喜愛,喜歡吃軟的就燙久一點,喜歡吃脆的就燙2分鐘即可
 

    三、調製醬汁


差不多簡單料理-味噌涼拌秋葵,清爽涼拌
 
 
冰鎮至涼之後就可以切成段(0.5cm星星狀),因味噌比較黏稠,不建議整根涼拌
依序加入蒜末、辣椒、醬油、味噌、香油,使用湯匙攪拌均勻
 

    四、完成,收工


差不多簡單料理-味噌涼拌秋葵,清爽涼拌
 
簡單下飯的開胃小菜完成~
一小口味噌秋葵就可以扒一大口白飯!
橫切成段是為了更好讓醬汁分布均勻,味蹭讓原本黏稠的秋葵更加滑溜
建議可以做一盒放入冰箱,當作常備小菜,隨時懶得做飯就拿出來配😎
味噌與醬油原本就有鹽度,不需要額外加鹽巴
如怕太鹹,醬油慢慢加,根據個人喜歡調整口味即可~

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